Салат с клубникой, шпинатом и мятно-йогуртовой заправкой

Салаты

Салат с клубникой, шпинатом и мятно-йогуртовой заправкойРецепт салата с клубникой, шпинатом и мятно-йогуртовой заправкой на конкурс от Анастасии Панаит: Оригинальный салат! Сочные краски клубники и шпината выглядят очень аппетитно, а мятно-йогуртовая заправка просто идеально к ним подходит! Орехи можно применять кедровые, но, как и грецкие, их нужно заранее обжарить! Салатик очень прост в приготовлении, и пока сезон клубники в самом разгаре-порадуйте себя необыкновенным сочетанием в этом вкусном и лёгком салате!

   Компоненты:

  1. Клубника 8 шт.
  2. Мята несколько листиков
  3. Грецкие орехи горсть
  4. Шпинат молодой половина пучка
  5. Салат зелёный листовой половина пучка
Для заправки:
  1. Йогурт 4 ст.л.,
  2. Лимонный сок 0,5 ст.л.
  3. Масло оливковое 1 ст.л.

Приготовление:
  1. Клубнику нарезать на 4 части каждую, грецкие орехи прогреть на сковородке, измельчить, салат и шпинат вымыть, мяту мелко порезать.
  2. Для заправки перемешать йогурт, лимонный сок, масло оливковое, измельчённую мяту.
  3. Выложить в салатницу салатные листья, шпинат, клубнику, орехи несколькими слоями, поливая мятно-йогуртовой заправкой. 
  4. Подать салат к столу, украсив кусочками клубники.

    Желаем приятного аппетита!

2013-09-20 08:32:17


Другие рецепты:


перейти в Салаты
Новые рецепты Категории